القصيبة :المجلس البلدي ينتخب المستشار محمد فخري نائبا سادسا للرئيس خلفا للمستشار عبد الرحمان الرواضي 

 

انتخب المجلس البلدي للقصيبة في نهاية الدورة الاستثنائية المنعقدة اليوم مستشار حزب الأصالة و المعاصرة محمد فخري نائبا سادسا للرئيس بعد حصوله على سبعة أصوات مقابل ستة لصالح المستشار محمد عيساوي و ذلك بعد إقالة المستشار عن الحركة الشعبية عبد الرحمان الرواضي بعد طلب تقدم به ثمانية مستشارين بما فيهم الحركيين يطلبون فيها إقالته ،.

وبينما كانت تجري الدورة في أجواء علنية قرر المجلس فجأة أن يتم التداول في النقطة المتعلقة بإقالة النائب الخامس في جلسة سرية بعيدا عن أعين الصحافة و الساكنة رغم إنتفاء ما يبرر لجوء الرئيس إلى ذلك حيث أمر الحاضرين و الصحافيين بمغادرة القاعة و أمام احتجاج الصحافيين عمد باشا المدينة بناء على طلب الرئيس و المستشارين إلى المطالبة بإشهار البطاقة الصحفية أمام الملأ ما اعتبره طاقم بني ملال أون لاين استفزازا و إهانة و مصادرة للحق في المعلومة فقرر الانسحاب من الجلسة..

و أرجأ المجلس التداول في مسألة رفع اليد عن بعض المناطق المخصصة للتجهيزات في تصميم تهيئة المدينة بسببب غموض مقترحات المكتب التقني التي لم يتوصل بها أعضاء المجلس إلا في أثناء الدورة ،كما صادق المجلس بالإجماع على تقديم ملتمس إلى الجهات المسؤولة بالإسراع في بناء مفوضية للشرطة و تزويد المركز الصحي بالقصيبة بأربعة أطباء و إصلاح الراديو و باقي تجهيزاته .

كماوافق بالإجماع أيضا على برمجة الاعتماد المتبقي من الحساب الخصوصي المرصود للمبادرة الوطنية للتنمية البشرية في المشروع المتعلق بإحداث مركز تجاري تستفيد منه جمعية أرباب مقاهي تاغبالوت ، وتمت المصادقة على بناء فضاء ثقافي و ترفيهي و متحفي للمقاومة بشراكة مع المندوبية الجهوية لقدماء المحاربين.

يذكر أن الدورة المذكورة اتسمت بفوضى التسيير حيث كانت الغوغاء سيدة الموقف و بدا الرئيس ضعيفا غير قادر على تسيير الجلسة التي غاب عنها ستة مستشارين ، حيث سادت الحوارات الثنائية والتدخلات العشوائية و بدا المكتب غير منسجم و ضعيفا إلى درجة أن الرئيس قدم السيد عبد اللطيف العسري بصفته مندوبا إقليميا للصحة بينما هو مجرد رئيس مصلحة التجهيزات الصحية الأساسية و الأنشطة المتنقلة بالمندوبية و قدم الموظف حمو قابضا محليا و هي الصفة التي يحملها السيد عبد الله مكاوي .

ابراهيم بنحسو

 

القصيبة :دورة المجلس البلدي،كولسة ليست كأيتها كولسة.

 

 

القصيبة :دورة المجلس البلدي،كولسة ليست كأيتها كولسة.

 

انطلقت عشية اليوم الثلاثاء الدورة الاستثنائية للمجلس البلدي للقصيبة ومن بين النقاط المدرجة بجدول الأعمال النقطة المعلومة نقطة رفع اليد عن بعض المناطق المخصصة للتجهيزات بتصميم تهيئة مدينة القصيبة، والغريب في الأمر هو استمرار فشل المساعي الحثيثة للوبي المسيطرو المسير الحقيقي للمجلس البلدي لتمرير النقطة منذ دورات عديدة والغريب في الأمر كذلك أن لا يتوصل السادة والسيدات الاعضاء والعضوات بما فيهم المكتب المسير بلائحة هاته المناطق عفوا برموز ابجدية مفرنسة - إلا بعد ربع ساعة من انطلاق اشغال الدورة ليفاجآ الجميع بعد ان استشاط السيد المستثمر العقاري- كما يحلو له تسمية نفسه- بعد ان استشاط غضبا فأرغد وأزبد ويفاجأ الجميع بسحب الوثيقة الاولى ولوجود خطأ ما حسب ادعاء رئيس مصلحة التعمير ، ليتم تدارك الخطأ ليفاجأ الجميع بعد دلك بإدراج المنطقة V5 ضمن المزمع رفع اليد عنها ،ترى لمن تعود ؟والأغرب ان يتكلف رئيس مصلحة التعمير هذا بإعداد هده الوثيقة وتحديد المناطق في تغييب تام للجنة التعمير و المكتب المسير .وتجدر الاشارة الى أن هده المناطق وحسب الوثيقة تهم مناطق رياضية ومنطقة قروية و انشطة تجارية ومسجد ومؤسسات تعليمية ومناطق خضراء ومركز صحي ومنطقة محرمة مع مقبرة تارقاست . أما النقطة التي أفاضت الكاس فهي اقالة النائب الخامس للمجلس البلدي الذي قدم استقالته البارحة والدفع ب"السبايشل وان" كما كان متوقعا لتعويضه هدا طبعا لن يتم الا في ظل "الكولسة " ودون حضور الرأي العام اد طلب الرئيس بإفراغ القاعة بعد تصويت الاغلبية بسريتها و يراجع اوراقه شيئا ما وبعد هنيهة يستدرك الامر فيسمح لما يسميه بالصحافة المحلية بالحضور دون الباقي ،والطامة الكبرى رئيس لجنة التعمير -وزير الاتصال بالبلدية – يخلق الحدث ويطالبنا بكشف هوياتنا وبطائقنا لسيادته . فعلا انها اهانة ليس كأي اهانة اضطررنا معها الانسحاب من القاعة والخروج جماعة أمام اعين السيد رئيس المجلس البلدي رئيس الجلسة . نعم انها قمة "الحكرة " ، والأكيد أنها لن تمر مرور الكرام.
وفعلا . اغتيال للمصلحة العامة وتواطؤ مكشوف نعيد معه طرح نفس الأسئلة التي سبق وأن طرحت من قبل ، كم من وليمة و"طاجين" يكفيان لاغتيال المصلحة العامة ؟ و هل يدرك السيد المستثمر العقاري معنى مقولة "أن التاريخ يسجل ولا يرحم" وهل يسمح مستواه الدراسي والفكري بذلك ؟ وهل يدرك السيد محسن متى يحق له غلق الجلسة ؟ وهل يعرف ان دستور 2011أقر بحق الولوج للمعلومة ؟وبأي حق يصادر السيد الرئيس حق الولوج الى المعلومة كحق من حقوق الانسان كما هو متعارف عليها كونيا ؟ وهل يحق له السماح فقط للصحافة بالحضور دون باقي عموم المواطنين والمواطنات؟ و الى متى ستتهرب سلطة الوصاية من اجراء الانتخابات الجزئية التكميلية و أربع دوائر بل خمس الان غير ممثلة ؟و أخيرا هل نسي او تناسى السادة اعضاء المجلس البلدي معطى لا شرعية مكتبهم المسير بسبب استقالة الرئيس الهارب على شاكلة بنعلي رفقة ثلاثة اعضاء ؟

 

Rachid Essaid

 

 

 

أهم فوائد البطيخ للصحة والجسم

 

 

 

 أهم فوائد البطيخ للصحة والجسم

 

 

 

 

البطيخ يعتير من الفاكهة الصيفية التى يقبل الكثير عليها نظرا لطعمها اللذيذ وفوائدها فى تخسيس الوزن ومعالجة الامساك وغناة بالمعادن والفيتامينات الاساسية مثل فيتامين A، C، B والبوتاسيوم وحمض الفوليك ويقدم موقع صحتك اليوم فى المقال التالى أهم فوائد البطيخ للصحة والجسم وهى :

البطيخ يعالج الإمساك

يُعد البطيخ أحد أهم مصادر الألياف الطبيعية القابلة للذوبان التي يحتاجها جسم الإنسان للتخلص من حالات الإمساك المزمنة لذلك فهو يحافظ على سلامة الجهاز الهضمي ويقي من خطر الإصابة بسرطان القولون.

البطيخ يخفض ضغط الدم

يُوصي به خبراء التغذية لمعالجة حالات ارتفاع ضغط الدم لأنه مصدر جيد لعنصر البوتاسيوم والذي يساعد على ضبط مستوى الضغط وبالتالي هو يساهم بشكل فعال في الوقاية من خطر الإصابة بجلطات القلب والسكتات الدماغية.

البطيخ مفيد للحامل

احتواء ثمرة البطيخ على نسبة عالية من حمض الفوليك يجعله الفاكهة المثالية للمرأة الحامل، وذلك لأنه يساعد على ولادة طفل من دون عيوب خلقية في الدماغ أو الحبل الشوكي بنسبة تصل إلى 60%.

البطيخ لشفاء الجروح

يساعد البطيخ على شفاء والتئام الجروح سريعاً، وذلك لأن الأحماض الأمينية المعروفة باسم سيترولين تدخل في مكوناته والذي يتحول في الجسم إلى الأرجينين، وهي مادة تسرع من إيصال كرات الدم البيضاء إلى مكان الجرح، والتي تساعد بدورها على تحفيز نمو أنسجة الجلد الجديدة.

البطيخ مفيد للكلى

يعد البطيخ الدواء الطبيعي لأمراض الكلى، فهو مدرّ جيد للبول كما أنه يساعد على إذابة الحصى التي تتكون في الكلى. لذلك يمكن أن نستعيض بالبطّيخ عن الأدوية التي تحتوي على مواد كيميائة ضارة للصحة.

البطيخ لتجديد الطاقة والنشاط

حصة يومية من البطيخ تعزز مستويات الطاقة وتجدد النشاط بنسبة 23%، وذلك لأن البطيخ يحتوي على الفيتامين B6 ونسبة كبيرة من الماء والتي تعطي الجسم الشعور بالإنتعاش خاصة في نهار الصيف الحار. إلى ذلك، تساهم الأملاح المعدنية والسكريات التي يتكون منها البطيخ بشكل أساسي في تعويض الطاقة المهدورة.

البطيخ لمعالجة الأرق

إنّ تناول بعض شرائح البطيخ بعد العشاء يساعد الإنسان على النوم العميق بنسبة تصل إلى 27%، ويرجع ذلك إلى كربوهيدرات السكاريد المتوفرة في البطيخ والتي تساعد على إنتاج السيروتونين في الجسم، وهي مادة تقلل من حساسية الدماغ للضوضاء أو أي محفز يسبب القلق والأرق.

البطيخ يحافظ على شباب البشرة

دراسات عديدة قد أكدت أن تناول البطيخ يساهم في خفض أضرار أشعة الشمس على الجلد بنسبة تصل إلى 40%، وذلك لإحتوائه على مادة الليكوبين المضادة للأكسدة والتي تقاوم حروق الشمس والتجاعيد

2 كوب من البطيخ يومياً يساعدان على الحفاظ على شباب البشرة ومقاومة ظهور التجاعيد. وكانت، كما تساعد على خفض مخاطر الإصابة بسرطان الجلد